48.调整心态,海阔天空
来源:www.lzgang.com | 作者:刘志刚 | 发布时间: 2013-08-14 | 1719 次浏览 | 分享到:


凡事须努力,努力后释然。山外青山楼外楼,强中更有强中手。
世上没有绝对的英
雄,只有相对的强者。失败只是暂时的,挑战却是永恒的。






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今天下午,学校开展一次趣味运动会。我作为射击兴趣班的的成员,报名参加了射击比赛。因为所有参赛选手都是同一个兴趣班的,所以老师把它当作一次汇报赛,主要是向全校展示兴趣班的辅导成果。

□□尽管如此,我还是力争第一,平时回到家仍坚持练习。因为在赛前几次模拟比赛中,我总是名列前茅,所以,我对这场比赛充满了必胜的信心。

□□比赛开始后,我全力以赴,与对手你追我赶,不相上下。几次下来,我的分数渐渐胜出,每次都博得了同学们的阵阵掌声。可是越到后面我越紧张,常常莫名其妙地射偏了靶子,最后以一分之差输给了对手赵天成。

□□回到家里,我还是耿耿于怀。妈妈看出了我的心思,问我缘故。我把比赛的事情说明后,妈妈皱起眉头,表示很不理解。我不得不解释:“当我技不如人时,我没有烦恼,可达到一定的竞技水平时,却又怕别人超过自己。”

□□妈妈告诫我说:“好胜之心人皆有之,但它背后往往隐藏着巨大的嫉妒心,过于争强好胜,反而增长了嫉妒心理。”

□□听了妈妈的话,我的心慢慢回复了平静。原来把思想包袱放下了,把心态放宽了,人也就轻松多了。



□□有人说,竞争对手是值得欣赏的,也是值得感激的。你同意这种看法吗?为什么?说说你在学习上是怎样向竞争对手学习的?



打开心窗

-----让心灵充满和煦的阳光-----

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□□一个小女孩趴在自己卧室的窗台上,看见邻居正在埋葬一条小狗。这条小狗好可爱,小女孩平时常和它嬉戏,看到小狗悲惨地死去,小女孩不禁泪流满面,悲恸不已。

□□她的外祖父见状,慈爱地对外孙女说:“孩子,你开错了窗。”说着,便把小女孩带到另一个房间,打开了另一个窗口。从那个窗口望出去,是一片阳光灿烂、鸟语花香的玫瑰园。小女孩的愁云为之一扫,心境顿时开朗起来。

□□另一个小女孩在滑雪中不幸摔折了腿,住进了医院。她躺在病床上不能动弹,苦不堪言,度日如年。与她同病房、靠近窗口的是位慈祥的老太太,她的伤已快痊愈了,每天能坐起来,痴迷地观赏窗外的景色。小女孩多么想看看窗外的世界呀!可她的腿裹着夹板,做着牵引,根本动弹不得,而病床又不靠窗,自然无法观赏窗外的景色。每当老太太推窗观景时,小女孩羡慕极了,情不自禁地问:“您看见什么了?能不能说给我听听?”老太太很爽快地答应了。

□□于是,老太太每天给她细细描述窗外的景色和发生的事情。小女孩一边聆听,一边想像着雪中美景,不由得心旷神怡,心中那份郁闷寂寞顷刻化为乌有。

□□一个月后,老太太出院了。小女孩迫不及待地恳求医生把她调到靠窗的病床。等她挣扎着欠起身,伸长脖子朝窗外一望,她顿时惊呆了,原来窗外竟是一堵黑墙!



□□当一个人濒临心灵窒息和精神危机时,最需要一双上帝般的手帮他推开一扇心窗,当然,那应是一扇充满欢乐与希望的心窗。



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失败乃成功之母。

□□胜不骄,败不馁。

□□塞翁失马,焉知非福。

□□心态决定状态,思路决定出路。

□□未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

□□白炽灯发出了光焰,那是因为有了阻碍。

□□永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。(曾宪梓)

□□我们关心的,不是你是否失败了,而是你对失败能否无怨。(林肯)

□□不要把分数看重了,要把精力集中在培养训练分析问题的能力和解决问题的能力上。(毛泽东)



□□先认真阅读名人名言,然后选择一两个句子,谈谈你的看法。注意联系生活实际,尽量把自己的内心感受跟生活中的例子有机结合起来。



构建良好的学习心态
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面对竞争越来越激烈的学习考试,很多同学都能积极进取,你追我赶,越学越有劲;而有的同学则患得患失,心事重重,越学越累。要想取得良好的学习效果,首先必须调整好自己的学习心态。根据以下观点,结合平时的表现,有针对性地调整好自己的学习心态。

□□1.放下散乱的心态,学会按计划学习;

□□2.放下功利的心态,用坚定的信念去学习;

□□3.放下急于求成的心态,用平常心去学习;

□□4.放下逃避的心态,积极消除偏科现象;

□□5.放下依赖的心态,学会独立思考,提高学习主动性。